八宝菠菜收藏 192294浏览 / 310收藏作者:逗健康功效 菠菜:润燥 青豆:润燥 葡萄干:活血化瘀
食材用料菠菜 150g相克食物 花生仁 10粒左右青豆 10粒左右相克食物瓜子仁 适量开心果 10粒左右黑芝麻 适量相克食物 白芝麻 适量枸杞 10粒左右相克食物葡萄干 10粒左右 核桃仁 10粒左右 陈醋 适量味精 适量相克食物白糖 适量相克食物 盐 1勺八宝菠菜的做法1.准备好干果
2.菠菜洗净用开水烫一下
3.捞出控干水份
4.菠菜放盆里,所有的干果加入
5.加入陈醋,白糖,盐,味精
6.抓拌均匀
7.装盘
8.成品照!
小贴士干果随意放,没有特殊制定!
本菜谱由逗上传 打印菜谱分享到QQ空间分享到微信
水壶能保温多长时间(市场上的保温壶正常能保温多长时间?)《方舟生存进化》重爪龙有什么用?重爪龙作用介绍